折價卷! 背包客一定要會的幾招～來訂The Fleming Hong Kong - 香港的訂房優惠－住宿懶人包

【 The Fleming Hong Kong - 香港】推薦度：★★★★☆

▲ The Fleming Hong Kong - 香港實景圖

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異國The Fleming Hong Kong - 香港

主要設施

66 間客房
餐廳和酒吧/酒廊
供應早餐
商務中心
24 小時櫃台服務
空調
每日客房清潔服務
洗衣服務
禮賓服務
旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

冰箱
每日客房清潔服務
熨斗/燙衣板
吹風機
咖啡機/沖茶器
DVD 播放機

鄰近景點

位於灣仔
香港會議展覽中心 (0.7 公里)
灣仔天星碼頭 (0.7 公里)
伊利沙伯體育館 (0.8 公里)
跑馬地馬場 (1 公里)
香港演藝學院 (1 公里)

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罹癌更要吃的營養。台灣新發生罹癌人數再創高、破十萬人大關，而國外研究調查更顯示，八成癌症病人有營養失調問題，影響所及，可能被迫中止治療或降低用藥劑量，令治療效果大打折扣，甚至有四成癌症病人死於營養不良而非癌症。醫師強調，癌友飲食應以低醣、優質脂肪、高蛋白為主，好維持體力。

台灣腸癌病友協會理事長、高雄長庚大腸直腸外科教授陳鴻華表示，營養照護攸關癌症治療的效果，因為癌細胞會產生誘導發炎的細胞激素，增加蛋白質及脂肪的解體，導致異常的代謝，能量及營養素過度消耗。

以大腸直腸癌為例，約有六成是因為發現症狀就醫才知道罹癌，癌症大多數已進展到第3期，食慾及消化吸收都降低，會出現體重明顯下降、營養失調的情形，成為罹癌的死亡因素之一。

高雄長庚營養治療科營養師沈采螢說，癌症治療前，最需要提升個人營養狀況，因為每一個治療都可能會出現副作用，影響進食，甚至無法進食，建議患者能吃就吃，不用太過於限制，若是吃的不好、不夠營養，則會建議另外補充配方營養補充品。

腸癌病友協會公益大使、藝人楊烈也分享自身經驗，過去總是大魚大肉，生病後才開始調整飲食均?，補充足夠的熱量及營養，尤其，治療之後每餐蔬果占六成，避免油炸、燒烤食物，加上有時間就多運動，才讓病情穩定控制。

沈采螢建議，在接受癌症治療過程中，六大類食物都要攝取均?，才能達到足夠的熱量及營養，可多吃肉類、魚、豆類、奶類及蛋類等高蛋白質食物，並把握營養補充「低醣、優脂、高蛋白」的黃金比例。

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不少人印象中的貓頭鷹，大概是能將頭轉360度、或是發出「嗚、嗚」的叫聲，但這都是真的嗎？為讓大家認識貓頭鷹，並了解野生動物保育相關事宜，台北市動物保護處將於本周六（20日）下午2時30分至4時30分，於台北社教館總館進行「探索夜精靈的驚奇－貓頭鷹」演講，藉此帶給民眾嶄新的野生動物保育觀念，並一同參與野生動物保育工作。

北市動保處表示，此次特別邀請中華民國綠野生態保育協會修鴻儒理事長為大小朋友演講，讓更多人了解生態保育之重要性。動保處指出，貓頭鷹屬食物鏈中的高階消費者，當環境變遷或生態被破壞，將連帶使生態體系面臨瓦解，絕非僅單一物種被消滅，因此，目前動保處正透過與保育團體合作、進入校園、舉辦生態活動等方法，透過解說導覽、推廣，將物種與棲地保育的理念傳達出去，喚起民眾對生態的關心與重視。

此外，動保處也提醒有興趣參與演講的民眾，可搭乘公車、或搭乘捷運松山新店線至台北小巨蛋3號出口，沿北寧路步行5分鐘至台北市立交響樂團入口，或右轉八德路3段社教館正門經台北市藝文推廣處的藝文大樓，沿八德路3段步行5分鐘抵達會場，身體力行落實節能減碳，為地球盡一份心力。

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